Персональне планування харчування для активного довголіття
Професійні програми збалансованого харчування, спеціально адаптовані для людей віком 55+. Підтримуємо ваше здоров'я на кожному етапі життя з турботою та розумінням ваших потреб.
Створити мій план харчуванняНаші кваліфікації та досягнення
Команда сертифікованих дієтологів та нутриціологів з багаторічним досвідом роботи з людьми зрілого віку
Ліцензовані дієтологи
Сертифіковані спеціалісти з харчування
15+ років досвіду
Робота з людьми зрілого віку
2000+ клієнтів
Успішних програм харчування
Медичні партнерства
Співпраця з лікарями
Гарантії якості наших послуг
Індивідуальний підхід до кожного клієнта
Постійна підтримка та консультації
Науково обґрунтовані рекомендації
Оберіть свій план харчування
Кожен план розроблений з урахуванням потреб людей зрілого віку та включає персональні консультації
Базовий
- • Основний план харчування
- • Щотижневі меню
- • Базові рекомендації
Стандартний
- • Персональний план
- • Щотижневі консультації
- • Рецепти та списки покупок
- • Коригування плану
Преміум
- • VIP супровід
- • Щоденна підтримка
- • Медичні рекомендації
- • Аналіз показників
Науково обґрунтований підхід до харчування
Наші рекомендації базуються на останніх дослідженнях у галузі геронтології та нутриціології
Покращення самопочуття
клієнтів відзначають значне покращення енергії та загального стану
Зниження ризиків
зменшення ризику серцево-судинних захворювань при збалансованому харчуванні
Задоволеність клієнтів
високий рівень задоволеності персональними планами харчування
Підвищення активності
збільшення фізичної активності завдяки правильному харчуванню
Джерела: Дослідження Національного інституту старіння, Європейське товариство клінічного харчування, Американська асоціація дієтологів
Отримати консультацію експерта
Готування стає задоволенням
Наші рецепти розроблені спеціально для людей зрілого віку - вони прості у приготуванні, смачні та корисні. Кожен прийом їжі стає джерелом енергії та позитивних емоцій.
- Прості інструкції з приготування
- Доступні інгредієнти
- Збалансований склад поживних речовин
Розрахуйте свій персональний план харчування
Відповідайте на запитання, щоб отримати рекомендації, адаптовані під ваші потреби
Основні параметри
Ваші цілі
Харчові переваги та обмеження
Ваш персональний план готовий!
Ця базова рекомендація розрахована на основі ваших даних. Для отримання детального персонального плану харчування з рецептами та рекомендаціями зверніться за консультацією.
Як ми працюємо з вами
Поетапний процес створення вашого персонального плану харчування
Знайомство та оцінка
Детальна консультація, аналіз ваших потреб, стану здоров'я та харчових звичок
Створення плану
Розробка персонального плану харчування з урахуванням ваших особливостей та цілей
Впровадження
Поступове впровадження нових харчових звичок з постійною підтримкою наших фахівців
Моніторинг та коригування
Регулярний контроль результатів та адаптація плану для досягнення найкращих результатів
Середня тривалість адаптації: 2-4 тижні
Ми супроводжуємо вас на кожному етапі, забезпечуючи комфортний перехід до здорового харчування
Активне життя починається зі здорового харчування
Правильне харчування - це основа активного довголіття. Наші клієнти відчувають приплив енергії, покращення настрою та загального самопочуття вже через кілька тижнів дотримання персонального плану.
Часті запитання
Відповіді на найпопулярніші питання про наші послуги
Чи підходить ваша програма для людей з діабетом?
Так, ми маємо спеціальні програми для людей з діабетом. Наші дієтологи працюють у співпраці з ендокринологами для створення безпечних планів харчування.
Скільки часу потрібно для перших результатів?
Перші позитивні зміни клієнти відчувають вже через 1-2 тижні: покращується енергія, самопочуття. Більш значні результати - через 4-6 тижнів.
Чи можна змінити план харчування?
Звичайно! Ми регулярно адаптуємо план відповідно до ваших результатів, змін у здоров'ї або особистих переваг. Гнучкість - наш принцип.
Чи дорогі продукти в ваших планах?
Ні, ми використовуємо доступні сезонні продукти. Середня вартість продуктів на тиждень складає 800-1200 грн на особу, що цілком доступно.
Як часто потрібні консультації?
Частота залежить від обраного тарифу: від щотижневих консультацій у стандартному плані до щоденної підтримки у преміум тарифі.
Чи можна поєднувати з ліками?
Обов'язково повідомте про всі ліки. Ми врахуємо їх взаємодію з продуктами та створимо безпечний план харчування у співпраці з вашим лікарем.
Розпочніть свій шлях до здорового харчування
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом години
Приєднуйтесь до тисяч задоволених клієнтів
Більше 2000 людей вже покращили своє здоров'я завдяки нашим програмам харчування
"Через місяць харчування за вашим планом почала спати краще, з'явилася енергія. Дуже вдячна за індивідуальний підхід!"
"Мій цукор стабілізувався, лікар задоволений результатами. Рецепти прості та смачні, готувати - одне задоволення."
"Вперше за довгі роки відчуваю легкість після їжі. Команда завжди на зв'язку, підтримка на найвищому рівні."
Спеціальна пропозиція цього місяця!
Безкоштовна консультація дієтолога та знижка 20% на перший місяць для нових клієнтів